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■両親学級
妊娠中期(16週〜27週)
2:00PM〜4:00PM |
| 内容 |
・妊娠中の過ごし方・食事
・乳房の手当
・母乳栄養の意義
・授乳の仕方
・妊娠体操 |
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妊娠後期(28週〜)
2:00PM〜4:00PM |
| 内容 |
・入院の時期・持ち物
・お産の経過と呼吸法
・妊娠の経過や異常
・院内の案内 |
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日程
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中期 |
後期 |
| 6月 |
12日(土) |
5日(土)
19日(土)
26日(土) |
| 7月 |
17日(土) |
3日(土)
10日(土)
24日(土)
31日(土) |
| 8月 |
21日(土) |
7日(土)
28日(土) |
| 9月 |
11日(土) |
4日(土)
18日(土)
25日(土) |
※完全予約制です。
参加ご希望日の1ヶ月前までに
ご予約ください。
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(両親学級ティータイム) |
患者さん同士のコミュニケーションを大切に考えています。
プレパパもぜひ妊娠、お産について一緒に勉強して、プレママのよきパートナーになりましょう。 |
■ヨガ教室
ヨガは関節や筋肉をリラックスさせ、気分をリフレッシュさせる効果があります。妊娠中の運動不足やマイナートラブルの解消にいかがですか。
ヨガの専門の先生が指導してくださいます。
| マタニティヨガ |
リフレッシュクラス
(産後の方) |
| 火曜日午後開催 |
木曜日午後開催 |
※1クール5回 2,500円
ご希望の方は受付にお申込ください。 |
お申し込み・お問い合わせ先
いしもとレディスクリニック受付
TEL:027−372−4188
E-mail:post@ishimoto.or.jp |
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